Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
Anodea Judith
Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz jogę czakralną – terapię, która uzdrowi ciało i duszę. Czytelne ilustracje poprowadzą cię przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą asan
Cena: 59.50 zł
39.00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 39.00 zł
ebook
Opis produktu
Dzięki książce znanej ekspertki nauczysz się jak używać zasad i praktyk jogicznych w celu obudzenia swoich centrów energetycznych. Zostaniesz poprowadzony przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą poszczególnych pozycji, ćwiczeń bioenergetycznych, mantr, medytacji i filozofii jogi. Dzięki pięknym zdjęciom i dokładnym instrukcjom, pozwalającym na pogłębienie dostrojenia i aktywowanie ciała energetycznego, stanowi ona cenne źródło wiedzy zarówno dla nauczycieli jak i uczniów jogi. Każdy z rozdziałów rozpoczyna się listą podstawowych celów, cech i funkcji każdej czakry. Po tym następuje część medytacyjna, pomagająca poczuć mistyczną energię centrów energetycznych i wprowadzająca do fizycznych ćwiczeń. Poznaj to, co najważniejsze w jodze.
- Tytuł
- Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
- Autor
- Anodea Judith
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Studio Astropsychologii
- ISBN
- 978-83-8171-561-4
- Rok wydania
- 2016
- Liczba stron
- 460
- Format
- mobi, epub, pdf
Cechy produktu
Dane ogólne
- Format pliku
- ebook
Recenzje
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt