Joga dla kobiet w ciąży
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu.
Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami.
Z pewnością zrównoważona i bardziej świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom okresu macierzyństwa.
Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami.
Z pewnością zrównoważona i bardziej świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom okresu macierzyństwa.
Cena: 29.00 zł
20.30 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 20.30 zł
Książka
Opis produktu
- Autor
- Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Kos
- ISBN
- 9788376490649
- Rok wydania
- 2012
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 104
- Oprawa
- Miękka
- Format
- 14.5x20.5cm
- Ciężar
- 0.17 kg
- Typ publikacji
- Książka
Recenzje
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt