Droga Icemana
Hof Wim, Jong Koen
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.
Cena: 39.90 zł
27.93 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 27.93 zł
Książka
Opis produktu
- Tytuł oryginalny
- The Way of The Iceman.
- Podtytuł
- Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.
- Autorzy
- Hof Wim, Jong Koen
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Galaktyka
- Tłumaczenie
- Cieślak Piotr
- ISBN
- 9788375797947
- Rok wydania
- 2020
- Liczba stron
- 176
- Oprawa
- Miękka
- Format
- 15.2x22.7cm
- Typ publikacji
- Książka
Recenzje
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt